Plötslig, svår smärta i magen eller ryggen hos en äldre person är ett nödfall, inte ett ärende för en bokad tid: ring 112. För rådgivning dygnet runt, ring 1177.
Vad som tillkommer åren framåt
Varje rad är ett test; varje prick är ett besök. Skrolla så stiger din ålder: se vad som startar och slutar vid varje födelsedag.
Blodsockertest för diabetes, vart tredje år (särskilt vid övervikt)
Vid 40
Screening för bröstcancer (mammografi), vartannat år (var 18:e till 24:e månad, beroende på din region och ålder)
Blodtryck, varje år
Vid 50
Screening för livmoderhalscancer, vart sjunde år
Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, vart femte år
Vid 60
Screening för tjock- och ändtarmscancer med avföringsprov (FIT), vartannat år
Vid 71
Slutar: Screening för livmoderhalscancer
Slutar: Blodsockertest för diabetes
Vid 75
Slutar: Screening för bröstcancer (mammografi)
Slutar: Screening för tjock- och ändtarmscancer med avföringsprov (FIT)
Efter 74–75 år rekommenderas de flesta screeningar inte längre rutinmässigt, eftersom nyttan dröjer flera år. Om du ska fortsätta avgör du tillsammans med din läkare, utifrån din hälsa och dina önskemål.
Vad varje test är värt
Samma fråga för varje test: per 1 000 personer, hur många dödsfall i sjukdomen förhindrar testet? Vissa siffror kommer från studier (personer som bjudits in eller slumpmässigt tilldelats testet), andra från en modell som antar att alla alltid deltar; varje siffra har sin egen tidsperiod, som står angiven intill. För benskörhet gäller siffran höftfrakturer, inte dödsfall. Testerna är alltså inte rangordnade på samma skala.
Varje liten ruta är en person; det finns 10 000.
Screening för livmoderhalscancer
23–49, vart femte år; 50–70, vart sjunde år
Högrisktyper av HPV, som över flera år kan omvandla celler i livmoderhalsen till cancer. Ett positivt test leder till cellprov och vid behov kolposkopi, där förändringar hittas innan de blir cancer.
8per 1 000
undvikna dödsfall i livmoderhalscancer per 1 000 kvinnor med HPV-test vart femte år från 30 till 65 års ålder, jämfört med ingen screening: från 8,34 till 0,29 (modellerad uppskattning, USA)
modellerad uppskattning
Vad forskningen visar
Ett HPV-test vart femte år från 23 till 49 år, sedan vart sjunde år från 50 till 70 år.
18–39, vart tredje år (eller vart femte år om normalt); från 40 år, varje år
Högt blodtryck, som inte ger några symtom och ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.
effekten på dödligheten har inte mätts för själva testet
Ingen studie jämför personer vars blodtryck mätts med personer vars blodtryck inte mätts. Nyttan kommer från behandlingen, som tydligt minskar antalet hjärtinfarkter och stroke.
Vad forskningen visar
Mäts från 18 år: vart 3:e–5:e år upp till 40 år om värdet är normalt, sedan varje år (amerikansk vägledning, USPSTF).
På din vårdcentral, till vanlig patientavgift; efter 1 450 kr inom 12 månader från ditt första betalda besök är besöken gratis resten av perioden. Vissa regioner bjuder in dig till hälsokontroll vid 40, 50 och 60 år, oftast mot patientavgift.
Screening för tjock- och ändtarmscancer med avföringsprov (FIT)
60–74, vartannat år
Osynliga spår av blod i avföringen, ett tecken på polyper och tjock- och ändtarmscancer. Ett positivt test leder till koloskopi, där polyper kan tas bort direkt.
Har en förälder, ett syskon eller ett barn haft tjock- eller ändtarmscancer, vänta inte på programmet: koloskopi börjar vid 40 år, eller 10 år före den ålder då din släkting fick diagnosen, det som kommer först. Berätta det för din läkare.
24–28per 1 000
undvikna dödsfall i tjock- och ändtarmscancer per 1 000 personer som screenats från 45 till 75 års ålder, modellerad uppskattning (USA)
modellerad uppskattning
Modellen antar FIT varje år (eller koloskopi vart tionde år) från 45 år. Det svenska programmet, vartannat år från 60, förebygger färre dödsfall.
Vad forskningen visar
Avföringsprov (FIT) hemma vartannat år från 60 till 74 år, beräknas finnas i alla regioner 2026. Startåldern är fortfarande 60; regeringen har bett om en översyn.
Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke
Män: från 40 år, vart femte år; Kvinnor: från 50 år, vart femte år
Din risk att få hjärtinfarkt eller stroke under de närmaste 10 åren, beräknad utifrån kolesterol, blodtryck, ålder och rökning.
effekten på dödligheten har inte mätts för själva testet
Nyttan kommer från behandlingen: i 18 studier av vuxna utan tidigare hjärtinfarkt eller stroke innebar statiner cirka 3,5 färre dödsfall per 1 000 behandlade personer, under 6 månader till 6 år.
Vad forskningen visar
Europeisk preventionsriktlinje (ESC, 2021): riskbedömning kan övervägas för män över 40 och kvinnor över 50 år.
På din vårdcentral, till vanlig patientavgift; efter 1 450 kr inom 12 månader från ditt första betalda besök är besöken gratis resten av perioden. Vissa regioner bjuder in dig till hälsokontroll vid 40, 50 och 60 år, oftast mot patientavgift.
På din vårdcentral, till vanlig patientavgift; efter 1 450 kr inom 12 månader från ditt första betalda besök är besöken gratis resten av perioden. Vissa regioner bjuder in dig till hälsokontroll vid 40, 50 och 60 år, oftast mot patientavgift.
En utvidgning av stora kroppspulsådern i magen som inte ger någon smärta eller några symtom förrän den brister.
4,6per 1 000
förhindrade dödsfall i aneurysm per 1 000 män som bjudits in till en undersökning, under 13 år (MASS-studien)
uppmätt i en studie
I december 1948 öppnade kirurgen Rudolph Nissen Albert Einsteins mage i Brooklyn och hittade ett stort aneurysm på aortan. Det gick inte att ersätta det, så han lindade in det i cellofan för att förstärka det. Einstein levde i sex år till. I april 1955 brast aneurysmet; han tackade nej till operation och dog den 18 april. I dag syns samma utvidgning på en undersökning som tar några minuter.
Vad forskningen visar
En ultraljudsundersökning av aorta det år mannen fyller 65.
50–74, vartannat år (organiserad testning (OPT) i de flesta regioner; nästa test om 6 år om ditt PSA är under 1, om 2 år om det är 1 till 2,9)
Prostatacancer, däribland många små tumörer som aldrig skulle ha orsakat skada.
Har din pappa eller bror haft prostatacancer, eller har du afrikanskt ursprung, börjar samtalet om PSA vid 45 år; med en BRCA2-mutation vid 40 (den europeiska urologiska riktlinjen, EAU).
2,2per 1 000
förhindrade dödsfall i prostatacancer per 1 000 män i åldern 55–69 år som bjudits in till PSA-testning, under 23 år (ERSPC)
uppmätt i en studie
Mer än 45 % av männen som testades vid varje omgång fick minst ett falskt positivt svar under 10 år, och 20–50 % av de cancerfall som hittades skulle aldrig ha orsakat skada.
Vad forskningen visar
Socialstyrelsen avråder från screening med enbart PSA. De flesta regioner erbjuder i stället organiserad prostatacancertestning (OPT) för män 50 till 74 år: ett PSA-test; ett PSA-värde på 3 eller högre leder till MR.
PSA-testet är gratis när du blir kallad; regionen bjuder in män efter födelseår, så du kanske inte har fått något brev ännu. Uppföljning kostar vanlig patientavgift.
förhindrade höftfrakturer per 1 000 äldre kvinnor, under 4–5 år (tre studier)
uppmätt i studier
Vad forskningen visar
Inget screeningprogram.
Så får du det
Via remiss från din vårdcentral om din risk är förhöjd.
Hudkontroll för hudcancer
Melanom och annan hudcancer, genom en undersökning av hela din hud, hårbotten inräknad.
effekten på dödligheten har inte mätts för själva testet
Ingen studie har visat att hudkontroll av personer utan symtom minskar antalet dödsfall i melanom; kontrollerna hittar däremot många fläckar som leder till biopsier.
Vad forskningen visar
Inget screeningprogram. Håll koll på din hud själv och sök din vårdcentral för ett födelsemärke som förändras.
Privata kliniker säljer ”kompletta” hälsokontroller. Testerna nedan ingår ofta i dem och det finns inga belägg för att de räddar liv hos personer utan symtom och med genomsnittlig risk; vissa orsakar skada. Vid symtom behöver du en läkare, inte en screeninglista.
Tumörmarkörer (CEA, CA-125, CA 19-9, CA 15-3, AFP) utan symtom
I två stora studier av CA-125 var testade kvinnor inte mindre benägna att dö i äggstockscancer. Mellan 1 % och 3 % opererades utan att ha cancer, och upp till 15 % av dem fick allvarliga komplikationer.
I Sydkorea femtondubblades antalet diagnoser av sköldkörtelcancer på 18 år när ultraljud av sköldkörteln lades till i rutinkontrollerna, medan antalet dödsfall var oförändrat. Av dem som opererades fick 11 % skadade bisköldkörtlar.
Det amerikanska läkemedelsverket FDA säger sig inte känna till några belägg för att helkroppsundersökning av personer utan symtom gör mer nytta än skada. Den hittar ”något” hos många, och varje fynd leder till fler tester.
En Cochraneöversikt av 17 studier med över 230 000 personer fann ingen skillnad i dödsfall mellan personer som bjöds in till allmänna hälsokontroller och dem som inte gjorde det. Det som spelar roll är de tester som passar din ålder, inte hur många de är.
Den amerikanska rekommendationen avråder uttryckligen: det förändrar inte vad som händer med ditt hjärta, men det kan starta onödiga uppföljande tester.
Den amerikanska riktlinjen avråder: i den här åldern skulle de flesta cancerfall som hittas aldrig ha orsakat skada, och behandlingen sätter sina spår.
Kostnadsfria nationella program: HPV-test från 23 till 70 år (vart femte år, sedan vart sjunde år från 50); mammografi var 18:e till 24:e månad från 40 till 74 år; avföringsprov (FIT) hemma vartannat år från 60 till 74 år; en ultraljudsundersökning av aorta för män vid 65. De flesta regioner erbjuder också gratis PSA-test till män 50 till 74 år (OPT).
Vilka tester ska du ta vid 40?
Kvinnor: Screening för livmoderhalscancer, Screening för bröstcancer (mammografi), Blodtryck, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest. Män: Blodtryck, Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest.
Vilken screening ska du ta från 50?
Kvinnor: Screening för livmoderhalscancer, Screening för bröstcancer (mammografi), Blodtryck, Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest. Män: Blodtryck, Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest. Det finns ingen nationell lungscreening, bara forskningspiloter; storrökare kan prata med sin vårdcentral.
Vilken screening ska du ta från 65?
Kvinnor: Screening för livmoderhalscancer, Screening för bröstcancer (mammografi), Screening för tjock- och ändtarmscancer med avföringsprov (FIT), Blodtryck, Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest. Män: Screening för tjock- och ändtarmscancer med avföringsprov (FIT), Screening för bukaortaaneurysm (AAA), Blodtryck, Kolesterol och 10-årsrisk för hjärtinfarkt och stroke, Blodsockertest för diabetes, Hepatit B och C, engångstest, Hiv, engångstest. Det finns ingen nationell lungscreening, bara forskningspiloter; storrökare kan prata med sin vårdcentral.
Är en privat hälsokontroll värd det?
Oftast inte. En Cochrane-översikt av 17 studier visade att allmänna hälsokontroller inte gjorde någon skillnad för dödligheten. Tumörmarkörer och helkroppsundersökning utan symtom ger många falskt positiva svar. Det som räknas är den screening som passar din ålder.
Kolumnen om evidens följer Socialstyrelsens nationella screeningrekommendationer; för nyttans storlek de randomiserade studierna och US Preventive Services Task Forces evidensgenomgångar. De 21 regionerna driver programmen, så datum och intervall kan skilja sig lite åt.
Antalet undvikna dödsfall anges i absoluta tal: undvikna dödsfall per 1 000 personer, inte ”42 % färre”. Vissa kommer från studier (inbjudna personer som följts under ett fast antal år), andra från modeller som antar att du tar varje test hela livet. De är markerade separat och rankas inte.
Den här sidan ersätter inte din läkare. Vid symtom, ärftlighet för cancer eller långvarig sjukdom ser din lista annorlunda ut och tas fram tillsammans med din läkare.
Varför åldrarna ändras
Åldersgränserna för screening ändras när kunskapsläget förändras, och på senare tid har de sänkts eftersom vissa sjukdomar nu debuterar tidigare: 2021 sänkte USA screening för tjock- och ändtarmscancer från 50 till 45 år när tjock- och ändtarmscancer ökade hos yngre vuxna, och diabetestestning från 40 till 35 år; Spanien och Österrike utvidgade sina program 2025–2026. Varje regel här kontrollerades i september 2026. Screening hittar sjukdom tidigt; den förebygger den inte. Den andra hälften är oförändrad: rök inte, håll en hälsosam vikt, rör på dig mer och drick mindre.
Källor
Varje regel och siffra på sidan, med sin källa. Kontrollerat den 27 september 2026.