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Pays: France
Langue:FRROEN

La liste à 30, femme

Les examens qui peuvent vous sauver la vie, à votre âge

Choisissez votre âge et votre sexe : voyez ce qui compte maintenant, ce qui vient ensuite, et ce que l'Assurance Maladie prend déjà en charge.

30
Sexe

Le sexe pris en compte est celui enregistré auprès de l'Assurance Maladie, que suivent les invitations. Après une opération ou une transition de genre, établissez la liste avec votre médecin.

3 examens pour vous maintenant, 1 pris en charge à 100 %

D'après les programmes de dépistage organisé de l'Assurance Maladie et les recommandations de la HAS, vérifié en septembre 2026. Sources

Que faire maintenant

À 30, femme

  1. Dépistage du cancer du col de l'utérustous les 5 ans · un test HPVremboursé
  2. Tension artérielletous les 3 ans · ou tous les 5 ans si elle est normaleremboursé
  3. VIH, test uniqueune seule fois, si jamais fait · à refaire après tout nouveau risque · Selon votre risque100 % pris en charge

Une douleur soudaine et intense au ventre ou au dos chez une personne âgée est une urgence, pas un rendez-vous : appelez le 15 ou le 112. Pour un médecin la nuit ou le week-end, appelez le 116 117, ou le 15 là où le 116 117 n'est pas en place.

Ce qui s'ajoute dans les années à venir

Chaque ligne est un examen ; chaque point est un rendez-vous. Faites défiler et votre âge augmente : voyez ce qui commence et ce qui s'arrête à chaque anniversaire.

2030405060708090vous 30
Test HPVMammographieTest FITTensionCholestérolGlycémieVIH
  1. À 35

    • Test de glycémie pour le diabète, tous les 3 ans (surtout si vous êtes en surpoids)
  2. À 40

    • Tension artérielle, chaque année
  3. À 50

    • Dépistage du cancer du sein (mammographie), tous les 2 ans
    • Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT), tous les 2 ans
    • Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, tous les 5 ans
  4. À 66

    • Fin : Dépistage du cancer du col de l'utérus
  5. À 71

    • Fin : Test de glycémie pour le diabète
  6. À 75

    • Fin : Dépistage du cancer du sein (mammographie)
    • Fin : Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT)

Après 74–75 ans, la plupart des dépistages ne sont plus recommandés de manière systématique, car leur bénéfice met des années à apparaître. Poursuivre ou non est une décision à prendre avec votre médecin, selon votre état de santé et vos souhaits.

Ce que vaut chaque examen

La même question pour chacun : pour 1 000 personnes, combien de décès dus à la maladie l'examen évite-t-il ? Certains chiffres viennent d'essais (personnes invitées, ou réparties au hasard entre examen ou non), d'autres d'un modèle qui suppose que tout le monde participe à chaque fois ; chaque chiffre a sa propre durée, indiquée à côté. Pour l'ostéoporose, le chiffre porte sur les fractures de la hanche, pas sur les décès. Les examens ne sont donc pas classés sur une seule échelle.

Chaque petit carré est une personne ; il y en a 10 000.

Dépistage du cancer du col de l'utérus

25–29, tous les 3 ans (un frottis, après deux tests à un an d'intervalle); 30–65, tous les 5 ans (un test HPV)

Une infection persistante par un HPV à haut risque peut provoquer des lésions précancéreuses du col de l'utérus, parfois évolutives vers un cancer. Un test positif mène à un examen des cellules et, si nécessaire, à une colposcopie, qui trouve les lésions avant qu'elles ne deviennent un cancer.

8 pour 1 000

décès par cancer du col de l'utérus évités pour 1 000 femmes avec un test HPV tous les 5 ans de 30 à 65 ans, par rapport à aucun dépistage : de 8,34 à 0,29 (estimation modélisée, États-Unis)

estimation modélisée

Ce que disent les études

De 25 à 29 ans, un frottis (deux tests à un an d'intervalle, puis tous les 3 ans) ; de 30 à 65 ans, un test HPV tous les 5 ans.

ameli.fr, dépistage organisé du cancer du col de l'utérus, Santé publique France, couverture du dépistage du cancer du col

Prise en charge

L'analyse en laboratoire est prise en charge à 100 % par l'Assurance Maladie ; le prélèvement chez le médecin, la sage-femme ou le gynécologue est remboursé à 70 %. Un courrier d'invitation arrive si vous n'êtes pas à jour. La couverture était de 59,5 % en 2020–2022.

ameli.fr, dépistage organisé du cancer du col de l'utérus, Santé publique France, couverture du dépistage du cancer du col

Tension artérielle

18–39, tous les 3 ans (ou tous les 5 ans si elle est normale); dès 40 ans, chaque année

L'hypertension, qui ne donne aucun symptôme et augmente le risque d'infarctus et d'AVC.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Aucun essai ne compare les personnes dont la tension a été mesurée à celles dont elle ne l'a pas été. Le bénéfice vient du traitement, qui réduit nettement les infarctus et les AVC.

Ce que disent les études

Mesurée dès 18 ans : tous les 3 à 5 ans jusqu'à 40 ans si elle est normale, puis chaque année (recommandations européennes et américaines). Mon bilan prévention, gratuit à 18–25 ans, 45–50 ans, 60–65 ans et 70–75 ans, est un entretien avec un professionnel, sans analyses de sang.

ameli.fr, Mon bilan prévention, USPSTF, Hypertension in adults: screening (2021)

Prise en charge

Chez votre médecin traitant, prise en charge par l'Assurance Maladie ; analyses de sang sur ordonnance.

ameli.fr, Mon bilan prévention, USPSTF, Hypertension in adults: screening (2021)

VIH, test unique

dès 18 ans, une seule fois, si jamais fait (à refaire après tout nouveau risque)

L'infection par le VIH : avec un traitement précoce, les personnes vivant avec le VIH peuvent avoir une espérance de vie proche de la normale.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Le bénéfice vient du début précoce du traitement ; aucun nombre de décès n'a été mesuré pour le test lui-même.

Ce que disent les études

Pas de programme général ; un test est recommandé après tout risque possible.

ameli.fr, dépistage du VIH (Mon test IST)

Prise en charge

Gratuit dans tout laboratoire d'analyses médicales, sans ordonnance ni rendez-vous (Mon test IST).

ameli.fr, dépistage du VIH (Mon test IST)

Dépistage du cancer du sein (mammographie)

50–74, tous les 2 ans

La mammographie peut détecter un cancer du sein quand il est encore petit, avant qu'on puisse le sentir au toucher.

4,3 pour 1 000

décès par cancer du sein évités pour 1 000 femmes invitées dès 50 ans, sur 20 ans

estimé à partir de 11 essais

12,9 cancers détectés qui ne seraient jamais devenus symptomatiques au cours de la vie (surdiagnostics)

Ce que disent les études

Une mammographie tous les 2 ans de 50 à 74 ans, sur invitation.

ameli.fr, dépistage organisé du cancer du sein 50–74 ans, Santé publique France, participation au dépistage du cancer du sein 2024

Prise en charge

Prise en charge à 100 %, sans avance de frais, avec le courrier d'invitation chez un radiologue agréé. En 2023–2024, 46,3 % des femmes invitées y ont participé.

ameli.fr, dépistage organisé du cancer du sein 50–74 ans, Santé publique France, participation au dépistage du cancer du sein 2024

Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT)

50–74, tous les 2 ans

Des traces invisibles de sang dans les selles, signe de polypes et de cancer colorectal. Un test positif conduit à une coloscopie, pendant laquelle les polypes peuvent être retirés aussitôt.

Si un parent, un frère, une sœur ou un enfant a eu un cancer colorectal, n'attendez pas le programme : la coloscopie commence à 40 ans, ou 10 ans avant l'âge du diagnostic chez votre proche, selon ce qui vient en premier. Parlez-en à votre médecin.

24–28 pour 1 000

décès par cancer colorectal évités pour 1 000 personnes dépistées de 45 à 75 ans, estimation modélisée (États-Unis)

estimation modélisée

Le modèle suppose un test FIT chaque année (ou une coloscopie tous les 10 ans) dès 45 ans. Le programme britannique, tous les 2 ans dès 50 ans, évite un peu moins de décès.

Ce que disent les études

Un test de recherche de sang dans les selles (test immunologique) à faire chez vous, tous les 2 ans de 50 à 74 ans.

ameli.fr, dépistage gratuit du cancer colorectal 50–74 ans, Santé publique France, participation au dépistage colorectal 2023–2024

Prise en charge

Gratuit : retirez le kit chez votre médecin, votre gynécologue, votre pharmacien ou votre infirmier, ou commandez-le en ligne (monkit.depistage-colorectal.fr) ; l'analyse est prise en charge à 100 %. En 2023–2024, seulement 29,6 % y ont participé.

ameli.fr, dépistage gratuit du cancer colorectal 50–74 ans, Santé publique France, participation au dépistage colorectal 2023–2024

Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans

Hommes: dès 40 ans, tous les 5 ans; Femmes: dès 50 ans, tous les 5 ans

Votre risque d'infarctus ou d'AVC dans les 10 prochaines années, calculé à partir du cholestérol, de la tension, de l'âge et du tabac.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Le bénéfice vient du traitement : dans 18 essais chez des adultes sans infarctus ni AVC antérieur, les statines ont évité environ 3,5 décès pour 1 000 personnes traitées, sur des durées de 6 mois à 6 ans.

Ce que disent les études

Recommandation européenne de prévention (ESC, 2021) : une évaluation du risque peut être envisagée chez les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans.

ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention, 2021

Prise en charge

Chez votre médecin traitant, prise en charge par l'Assurance Maladie ; analyses de sang sur ordonnance.

ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention, 2021

Test de glycémie pour le diabète

35–70, tous les 3 ans (surtout si vous êtes en surpoids)

Le diabète de type 2 et le prédiabète, qui peuvent passer des années sans signes.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Les essais de dépistage n'ont pas trouvé moins de décès à 10 ans. L'examen vaut la peine si vous changez quelque chose ensuite : alimentation, activité, traitement.

Ce que disent les études

Recommandé dès 35 ans chez les personnes en surpoids (USPSTF, 2021).

USPSTF, Prediabetes and type 2 diabetes: screening (2021)

Prise en charge

Chez votre médecin traitant, prise en charge par l'Assurance Maladie ; analyses de sang sur ordonnance.

USPSTF, Prediabetes and type 2 diabetes: screening (2021)

Scanner des poumons (TDM faible dose) pour les fumeurs

50–74, tous les 2 ans (pilote dans 5 régions ; deuxième scanner après 1 an)

Le cancer du poumon à un stade où il peut encore être opéré.

3 pour 1 000

décès par cancer du poumon évités pour 1 000 gros fumeurs scannés chaque année, sur environ 7 ans, par rapport à la radiographie du thorax (NLST)

mesuré dans un essai

Près d'un quart des scanners sont d'abord positifs ; presque tous sont des faux positifs.

Ce que disent les études

IMPULSION, un programme pilote depuis le 12 mai 2026 dans 5 régions, appelé à devenir national : scanner à faible dose pour les personnes de 50 à 74 ans qui fument ou ont arrêté depuis moins de 15 ans, avec au moins environ 20 paquets-années ; un premier scanner, un deuxième un an après, puis tous les 2 ans.

ameli.fr, programme IMPULSION de dépistage du cancer du poumon

Prise en charge

Pris en charge à 100 % là où le pilote existe ; inscrivez-vous par téléphone (34 33) ou sur depistage-cancer-poumon.fr.

ameli.fr, programme IMPULSION de dépistage du cancer du poumon

Échographie de l'anévrisme de l'aorte abdominale (AAA)

65–75, une seule fois, si jamais fait

Une dilatation de l'aorte abdominale (l'artère principale de l'abdomen), qui ne fait pas mal et peut se rompre sans prévenir.

4,6 pour 1 000

décès par anévrisme évités pour 1 000 hommes invités à une seule échographie, sur 13 ans (essai MASS)

mesuré dans un essai

En décembre 1948, le chirurgien Rudolph Nissen a ouvert le ventre d'Albert Einstein à Brooklyn et y a trouvé un gros anévrisme de l'aorte. On ne savait pas encore la remplacer, alors il l'a enveloppée de cellophane pour la renforcer. Einstein a vécu six ans de plus. En avril 1955, l'anévrisme s'est rompu ; il a refusé l'opération et est mort le 18 avril. Aujourd'hui, le même gonflement se voit sur une échographie qui prend quelques minutes.

Ce que disent les études

La HAS recommande une échographie unique pour les hommes de 65 à 75 ans qui fument ou ont fumé (et les hommes de 50 à 75 ans avec des antécédents familiaux). Proposée lors d'une consultation, sans invitation.

HAS, anévrismes de l'aorte abdominale : dépistage ciblé opportuniste unique

Prise en charge

Demandez à votre médecin traitant ; remboursée sur ordonnance.

HAS, anévrismes de l'aorte abdominale : dépistage ciblé opportuniste unique

Test PSA pour le cancer de la prostate

Le cancer de la prostate, dont beaucoup de petites tumeurs qui n'auraient jamais fait de tort.

Si votre père ou votre frère a eu un cancer de la prostate, ou si vous êtes d'origine africaine, la discussion sur le PSA commence à 45 ans ; avec une mutation BRCA2, à 40 ans (recommandation européenne d'urologie, EAU).

2,2 pour 1 000

décès par cancer de la prostate évités pour 1 000 hommes de 55–69 ans invités au test PSA, sur 23 ans (ERSPC)

mesuré dans un essai

Plus de 45 % des hommes testés à chaque tour ont eu au moins un faux positif en 10 ans, et 20 à 50 % des cancers trouvés n'auraient jamais fait de tort.

Ce que disent les études

Pas de dépistage : la HAS ne recommande pas le dépistage par PSA, même pour les hommes à risque plus élevé.

HAS, dépistage du cancer de la prostate par dosage du PSA

Prise en charge

Parlez-en avec votre médecin avant tout test.

HAS, dépistage du cancer de la prostate par dosage du PSA

Ostéodensitométrie (DEXA)

L'ostéoporose : des os qui cassent lors d'une chute ordinaire.

5 pour 1 000

fractures de la hanche évitées pour 1 000 femmes âgées, sur 4 à 5 ans (trois essais)

mesuré dans des essais

Ce que disent les études

Pas de programme de dépistage. L'ostéodensitométrie est réservée aux personnes avec des facteurs de risque.

ameli.fr, ostéodensitométrie

Prise en charge

Remboursée à 70 % sur ordonnance, uniquement avec des facteurs de risque.

ameli.fr, ostéodensitométrie

Hépatites B et C, test unique

Des virus qui abîment le foie en silence pendant des décennies, jusqu'à la cirrhose ou au cancer. L'hépatite C se guérit aujourd'hui avec des comprimés en 8 à 12 semaines.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Aucun nombre de décès n'a été mesuré pour le test lui-même. Le bénéfice vient du traitement : l'hépatite C guérit chez plus de 95 % des personnes traitées.

Ce que disent les études

Pas de test pour tout le monde : la HAS recommande le dépistage de l'hépatite C pour les personnes à risque. Avant 26 ans, le test de l'hépatite B est gratuit en laboratoire sans ordonnance.

Prise en charge

Demandez à votre médecin si vous avez pu être à risque.

Examen de la peau (cancers cutanés)

Le mélanome et les autres cancers de la peau, par un examen de toute votre peau, cuir chevelu compris.

pas de nombre de décès mesuré pour cet examen

Aucun essai n'a montré moins de décès par mélanome grâce à l'examen de la peau des personnes sans symptômes ; ces examens trouvent en revanche beaucoup de lésions qui conduisent à des biopsies.

Ce que disent les études

Pas de programme de dépistage. Surveillez vous-même votre peau et parlez à votre médecin d'un grain de beauté qui change.

USPSTF, Skin cancer: screening (2023)

Prise en charge

Consultez votre médecin pour tout grain de beauté qui grossit, change ou saigne.

USPSTF, Skin cancer: screening (2023)

Ce qui ne vaut pas votre argent

Les cliniques privées vendent des bilans « complets ». Les examens ci-dessous y figurent souvent et n'ont pas prouvé qu'ils sauvent des vies chez les personnes sans symptômes et à risque moyen ; certains font du tort. En cas de symptômes, consultez un médecin, ne suivez pas une liste de dépistage.

Questions fréquentes

Quel dépistage est gratuit en France ?

Pris en charge à 100 % par l'Assurance Maladie : une mammographie tous les 2 ans de 50 à 74 ans et un test de recherche de sang dans les selles tous les 2 ans de 50 à 74 ans. Pour le dépistage du col de l'utérus de 25 à 65 ans, l'analyse en laboratoire est prise en charge à 100 % et le prélèvement remboursé à 70 %. Un test VIH est gratuit dans tout laboratoire sans ordonnance, et Mon bilan prévention est gratuit à 18–25 ans, 45–50 ans, 60–65 ans et 70–75 ans.

Quels examens à 40 ans ?

Femmes: Dépistage du cancer du col de l'utérus, Tension artérielle, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique. Hommes: Tension artérielle, Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique.

Quels dépistages à partir de 50 ans ?

Femmes: Dépistage du cancer du col de l'utérus, Dépistage du cancer du sein (mammographie), Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT), Tension artérielle, Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique. Hommes: Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT), Tension artérielle, Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique. Si vous fumez et avez entre 50 et 74 ans, vérifiez si le programme pilote IMPULSION de scanner des poumons existe dans votre région.

Quels dépistages à partir de 65 ans ?

Femmes: Dépistage du cancer du col de l'utérus, Dépistage du cancer du sein (mammographie), Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT), Tension artérielle, Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique. Hommes: Dépistage du cancer colorectal (test immunologique, FIT), Tension artérielle, Cholestérol et risque d'infarctus et d'AVC à 10 ans, Test de glycémie pour le diabète, VIH, test unique. Si vous fumez et avez entre 50 et 74 ans, vérifiez si le programme pilote IMPULSION de scanner des poumons existe dans votre région.

Un bilan complet en privé en vaut-il la peine ?

En général, non. La HAS ne recommande pas le dépistage par PSA, et une revue Cochrane de 17 essais a montré que les bilans de santé généraux ne changeaient rien aux décès. Ce qui compte, c'est le dépistage adapté à votre âge.

Listes prêtes

La liste à 25, femme · La liste à 25, homme · La liste à 30, femme · La liste à 30, homme · La liste à 40, femme · La liste à 40, homme · La liste à 50, femme · La liste à 50, homme · La liste à 60, femme · La liste à 60, homme · La liste à 70, femme · La liste à 70, homme

Comment cette liste a été établie

La colonne des preuves suit les programmes de dépistage organisé de l'Assurance Maladie, la Haute Autorité de santé (HAS) et l'Institut national du cancer (INCa) ; pour l'ampleur de chaque bénéfice, les essais randomisés et les revues de preuves de l'US Preventive Services Task Force. Quand la France n'a pas de programme, la page le dit.

Les vies sauvées sont exprimées en chiffres absolus : décès évités pour 1 000 personnes, pas « 42 % de moins ». Certains chiffres viennent d'essais (personnes invitées, suivies pendant un nombre fixe d'années), d'autres de modèles qui supposent que vous faites chaque examen toute votre vie. Ils sont indiqués séparément et ne sont pas classés.

Cette page ne remplace pas votre médecin. En cas de symptômes, d'antécédents familiaux de cancer ou de maladie chronique, votre liste est différente et s'établit avec votre médecin.

Pourquoi les âges changent

Les âges de dépistage changent avec les données, et ces dernières années ils ont baissé parce que certaines maladies apparaissent plus tôt : en 2021, les États-Unis ont abaissé le dépistage colorectal de 50 à 45 ans, face à la hausse de ce cancer chez les jeunes adultes, et le test du diabète de 40 à 35 ans ; l'Espagne et l'Autriche ont élargi leurs programmes en 2025–2026. Chaque règle de cette page a été vérifiée en septembre 2026. Le dépistage trouve la maladie tôt, il ne l'empêche pas. L'autre moitié ne change pas : ne pas fumer, garder un poids sain, bouger plus et boire moins.

Sources

Chaque règle et chaque chiffre de la page, avec sa source. Vérifié le 27 septembre 2026.

  1. ameli.fr, dépistage organisé du cancer du col de l'utérus
  2. Santé publique France, couverture du dépistage du cancer du col
  3. USPSTF, Cervical cancer: screening (2018)
  4. ameli.fr, dépistage organisé du cancer du sein 50–74 ans
  5. Santé publique France, participation au dépistage du cancer du sein 2024
  6. Independent UK Panel on Breast Cancer Screening, Lancet 2012
  7. ameli.fr, dépistage gratuit du cancer colorectal 50–74 ans
  8. Santé publique France, participation au dépistage colorectal 2023–2024
  9. USPSTF, Colorectal cancer: screening (2021)
  10. ameli.fr, programme IMPULSION de dépistage du cancer du poumon
  11. National Cancer Institute, National Lung Screening Trial
  12. HAS, anévrismes de l'aorte abdominale : dépistage ciblé opportuniste unique
  13. Thompson et al., MASS 13-year follow-up, Br J Surg 2012
  14. Columbia Surgery, „The ingenious surgery that saved the world's smartest man”, 2015
  15. Vascular Specialist, „Einstein's aneurysm: of cellophane and Rudolph Nissen”
  16. HAS, dépistage du cancer de la prostate par dosage du PSA
  17. Hugosson et al., ERSPC 23-year follow-up, NEJM 2025
  18. USPSTF, Prostate cancer: screening (2018)
  19. ameli.fr, Mon bilan prévention
  20. USPSTF, Hypertension in adults: screening (2021)
  21. ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention, 2021
  22. USPSTF, Statin use for primary prevention (2022)
  23. USPSTF, Prediabetes and type 2 diabetes: screening (2021)
  24. ameli.fr, ostéodensitométrie
  25. USPSTF, Osteoporosis to prevent fractures: screening (2025)
  26. USPSTF, Hepatitis C: screening (2020)
  27. ameli.fr, dépistage du VIH (Mon test IST)
  28. USPSTF, HIV infection: screening (2019)
  29. USPSTF, Skin cancer: screening (2023)
  30. USPSTF, Ovarian cancer: screening (2018)
  31. Choosing Wisely Italy: tumour markers in people without symptoms
  32. Ahn, Kim & Welch, Korea's thyroid-cancer 'epidemic', NEJM 2014
  33. USPSTF, Thyroid cancer: screening (2017)
  34. FDA, Full-body CT scans: what you need to know
  35. Krogsbøll et al., General health checks, Cochrane 2019
  36. USPSTF, CVD risk: screening with ECG (2018)
  37. USPSTF, Vitamin D deficiency: screening (2021)